《ドゥーラご飯　11月》

こんにちは🍠

認定産後ドゥーラたかやまです


先週のお宅で作った
ドゥーラご飯いろいろです

野菜がちょっと苦手な
上の子ちゃん向けに
あれこれ工夫したりも

こねたり揚げたりひねったり

団子
チップス
檸檬煮
ねじねじ
煮込みスープ
…

感想を聞くのも

楽しい時間です🌼

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産後ドゥーラ　たかやま

産後ドゥーラとして活動しています 高山恭子(たかやまきょうこ)です 都内の多摩地域(小金井市、府中市、三鷹市、武蔵野市、小平市、国立市、国分寺市、調布市、立川市など)や品川区など23区、神奈川県を中心にドゥーラとして活動しています。 産前産後のママやご家族が 赤ちゃんとの生活に慣れるお手伝いを 心を込めてサポートいたします 一般社団法人ドゥーラ協会認定　 産後ドゥーラ ドゥーラ保険　加入済